Mit tegyen az aki magányos, nem tud, mer vagy akar társasági életet élni vagy egyszerü-en csak rajta kívül álló objektív okok miatt céltalannak érzi az életét. Pótcslekvések, függő-ségek, depressziók és ennél sulyosabb esetek tömkelegével találkozunk nap mint nap pedig nagyon sokan tudjuk, hogy a komoly betegségek döntő többsége mentálisan indul el. Ha csak egy kicsit el tudnánk lazulni és figyelni szervezetünk jelzéseire igen egyszerű válaszokat és megoldásokat kapnánk erre, míg a gyakorlati megvalósítását az agyunk, az eszünk adná meg. Ugyanis olyan szimpla,első hallásra nevetségesnek tűnő jelzéseket kapnánk, miszerint találj egy olyan tevékenységet Magadnak, ami azt üzeni testednek és lelkednek, hogy hasznos és fontos vagy. Ezen tevékenységek közül a legoptimálisabb,ahol önzetlenül tudsz másokon segíteni. Aztán hallanál olyat is, hogy senkinek sem csak és kizárólag önmagad akarj megfelelni. Mindekből már könnyen,összejöhetne egy harmónikus, kiegyensúlyozott élet, amit nem is olyan nehéz tartalommal megtöltened. Példának okáért az interneten főleg ha kissé még félénk is vagy választol egy tárhely szolgáltatót, az előbbiekben írt jelzéseid alapján egy témakört,aminek adsz majd egy domain nevet. Megteheted ezt számtalan tárhely
szolgáltatónál ,de én a dima.hu-t javasolnám kedvező árfekvésük és azokkal arányos tárhelyeik miatt, aki segít is Neked rengeteg szakmai tanáccsal. Ha ezeket az „apróságot” meg tudod, mert egészen biztosan meg tudod csinálni harmónikus és boldog életed lesz.